Beer Runners: la cerveza y el running no están reñidos

Mirad que iniciativa más divertida: una carrera de unos 4 km y una tapita gratis después, ¿que os parece? Solo necesitáis ropa deportiva, ganas de hacer ejercicio y amigos con quien compartirlo....

Pues si, sigo en Twitter desde hace varias semanas a Beer Runners a través de  @cervecear y he visto el seguimiento que han tenido ya en en Barcelona a pesar de que las condiciones climatológicas fueron realmente adversas (creo que diluvió), en Madrid con un tiempo maravilloso y en Zaragoza, con tiempo adverso de nuevo.

De la mano del actor Santi Millán como uno de los embajadores, cientos de corredores cubrieron los más o menos 4 km de la prueba en las diferentes ciudades, para después, compartir una de las costumbres que tanto nos caracteriza a los españoles: la “cervecita y la tapita”.

Lo que pretende esta asociación es fomentar el hábito saludable de correr, hacerlo en compañía, que siempre da menos pereza, y combinarlo con el acto social por el que nos conocen todos los países de Europa.

 

Además está avalado por un estudio (una buena excusa) del Consejo Superior de Investigaciones Científicas que dicen que cerveza y correr son compatibles.

Mucha gente de nuestro entorno se lamenta de “no hace nada de deporte” y manifiesta que le gustaría unirse a la nueva moda del running que está imperando en todas las ciudades españolas. Es esta una buena actividad para iniciarse: http://www.beerrunners.es/

Aquí podréis encontrar consejos útiles que te ayudarán a practicar ejercicio de forma saludable y divertida, desde recomendaciones de entrenamiento para principiantes hasta pautas de alimentación e hidratación.

También tendréis la oportunidad de conocer gente como vosotros para salir a correr y compartir unas cervezas en compañía después del ejercicio. A lo mejor es el empujoncito que os faltaba para empezar....

El movimiento BeerRunners va a estar en diferentes ciudades de España. Ya ha estado en La Coruña, Barcelona, Madrid y Zaragoza. La siguiente parada es León, y también estarán en Toledo, Sevilla y Las Palmas.

Todas las rutas serán distancias muy asequibles para el que no esté acostumbrado a correr de manera habitual,  tendrán una longitud aproximada de entre 3 y 4 kilómetros, y discurrirán por las principales zonas verdes de estas ciudades como parques y paseos marítimos.

Ánimo, lo podéis pasar fenomenal y puede ser vuestro inicio como runners.

La siguiente: en León:

¿Cuándo?: Sábado 10 de noviembre a las 11:00 h.

¿Dónde?: Salida, lateral de la Plaza de Toros
Inscripción: http://www.beerrunners.es/ciudades/leon/inscripcion-beer-runners-leon/